תרפיה בצעקות
מתי הפעם האחרונה הרגשתם צורך לצרוח? ממש לצרוח, מכל הלב?
ומתי באמת הרשמתכם לעצמכם, בפועל, לצרוח צעקה חייתית של תסכול, לחץ וכעס? כך סתם, צעקה לאוויר העולם?
בחיים, ובימים אלו יותר, ישנם רגעים שבא לנו לצעוק. לרוב, בגלל נורמות חברתיות ותרבותיות, אנחנו שותקים, צועקים בפנים, ולעיתים תוך כדי גם ״שורפים את הלב״.
ההרגשה הזו, שבא לנו לצעוק, היא לא הרגשה תלושה, וישנה גם שיטת טיפול העוסקת בכך.
על תרפיה פרימאלית שמעתם?
זוהי ״תרפיה בצעקות״ אשר פותחה ע״י ארת׳ור ג׳נוב בשנות ה-70. סביר להניח שגם מאות שנים לפני כן שיטת טיפול זו היתה קיימת, וניתן לראות עדות לכך בכל מיני טקסים שבטיים טיפוליים קדומים.
בימים אלו, איסלנד החזירה את הטיפול הזה על המפה, ומאפשרת לאנשים לזעוק את זעקתם אל רחבי נופיה הפראיים.
מזמינה אתכם, מדי פעם, כשצריך , לצעוק ולשחרר את מה שצריך. אחרת הצעקה לא נבלעת, אלא מתגלגלת לאדם אחר, שסתם חוטף צעקה, כי היה בזמן ובמקום הלא מתאימים (לפעמים הבן אדם הזה הוא גם אנחנו).
