HEALING CRISIS

כאבי גדילה צמיחה ממשבר פסיכולוגיה חיובית.jpg

כבר כמה חודשים אני סובלת מאוד מצוואר תפוס. אני כבר יודעת שלא כדאי לסחוב את הכאב, אלא להתחיל להקשיב לו עוד כשהוא מתחיל, ממש ברגע לידתו. כך מצאתי את עצמי מתחילה תהליך טיפולי בדיקור סיני. התנסיתם?
לאחר כשישה טיפולים, הכאב החמיר. החמיר זו מילה "קטנה" לעומת העוצמה שחוויתי. כאילו הכאב הראשוני, מהפגיעה המקורית, צץ לו לפתע לבקרני.
פניתי אל המטפל ותיארתי את הכאב. לאחר בדיקה, הוא אבחן כי מדובר ב- “Healing Crisis”. מאז אני והכאב (והמושג), יצאנו לדרך חדשה.
מסתבר שישנה תופעה מוכרת ו"בריאה" ששמה הוא משבר. לא סתם משבר. משבר לצורך ריפוי. משבר כחלק מריפוי. לפעמים, כחלק מתהליך ההחלמה, יש רגרסיה (נסיגה). הכאב מתעצם, האמונה בטיפול (ובמטפל) מתערערת, והייאוש גדל.
ואז, פתאום, אחרי שבוע, שבועיים, זמן מסוים, הכאב נעלם, והופ- מרגישים החלמה.
חשבתי המון על המושג הזה בהקשר הנפשי, הרי גוף ונפש אחד הם.

מה קורה לנו בעת משבר? אולי הכאב שצץ, בא לשירותינו, כחלק מתהליך החלמה? אולי גם כשאנחנו מרגישים ירידה או עיכוב, זו עדיין צמיחה, פשוט בגוון אחר? גוון פחות נעים, אך עדיין גוון. לא היעדר צבע, ובהחלט לא היעדר צמיחה.
ובנימה יצירתית וחיובית, אני אשמח לפירושים בעברית למושג "Healing Crisis". אל תחשבו כתרגום ישיר. הכדור אצלכם.

Addi KarasikComment